为丰富文学院学子的课余文体生活,提升大学生身体素质与综合素养,践行“以跑会友、强健体魄、涵养心性”的活动宗旨,近日,由文学院学生会综合服务部主办的“文苑骐骥慢跑团”慢跑活动,在南苑田径场顺利开展。
活动集合地点设在南苑田径场东侧入口。参与者有序集结,迈开脚步开启慢跑。大家步履从容,在奔跑中缓解学业压力,感受运动带来的舒展与愉悦。参与者可根据自身情况自由调整配速与距离,在循序渐进中逐步提升耐力与体能。同时,为保证活动的科学性与安全性,每次训练后均安排专人带领参与者完成肌肉激活与放松拉伸等规范环节,做好运动收尾工作,守护大家的运动安全。


“文苑骐骥”取“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍”,传递持之以恒、循序渐进的理念。慢跑团活动将长期开展,引导同学们走出书斋、坚持锻炼,在持续奔跑中磨砺自律和坚韧的品格,充分展现文学院学子昂扬向上的青春风采。